Descriere
Carte SIMPLISSIME. Cea mai simplă carte de yoga din lume
Această carte oferă 20 de exerciții de respirație și relaxare, simple și ușor de înțeles, pe care le vei deprinde rapid. Fiecare exercițiu este explicat detaliat, pas cu pas, și ilustrat clar și modern.
Exercițiile sunt propuse de Isabelle Koch, absolventă a Federației Franceze de Hatha-Yoga și profesoară pasionată de yoga, cu 30 de ani de experiență în lucrul cu adulții și copiii.
Caracteristici:
- Editura: Litera
- An apariție: 2018
- Tip copertă: Cartonata
- Număr de pagini: 48
- Format: 175 x 225 mm
- Limba: Română
Carte SIMPLISSIME. Cea mai simplă carte de yoga din lume
Această carte oferă 20 de exerciții de respirație și relaxare, simple și ușor de înțeles, pe care le vei deprinde rapid. Fiecare exercițiu este explicat detaliat, pas cu pas, și ilustrat clar și modern.
Exercițiile sunt propuse de Isabelle Koch, absolventă a Federației Franceze de Hatha-Yoga și profesoară pasionată de yoga, cu 30 de ani de experiență în lucrul cu adulții și copiii.
Caracteristici:
- Editura: Litera
- An apariție: 2018
- Tip copertă: Cartonata
- Număr de pagini: 48
- Format: 175 x 225 mm
- Limba: Română